全麦司康

全麦司康

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 人份

Υλικά

  • 糙米粉
    200 克
  • 玉米淀粉
    70 克
  • 藜麦粉
    30 克
  • 小米粉
    30 克
  • 无面筋泡打粉
    3 ½ 茶匙
  • 黄原胶
    2 茶匙
  • 椰子糖
    1 茶匙
  • 黄油 冷冻的,切块
    50 克
  • 牛奶
    320 克
  • 糙米粉 撒粉用
  • 牛奶 涂抹用
  • 打发后的奶油 搭配享用
  • 果酱 搭配享用(见要诀)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 80.7 mg
Πρωτεΐνη 2.3 g
Θερμίδες 559.8 kJ / 133.3 kcal
Λιπαρά 4.8 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g
Υδατάνθρακες 20.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων