Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
全麦面包卷蔬菜条配蘸料
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 人份
Υλικά
全麦小面包
-
核桃仁50 克
-
水350 克
-
糖1 小撮
-
2 平茶匙 干酵母粉, ，切碎新鲜酵母 切碎20 克
-
全麦面粉500 克
-
盐1 茶匙
-
亚麻籽50 克
-
葵花籽50 克
-
葵花籽 (προαιρετικό πεδίο) 装饰用
蘸料
-
蜂蜜20 克
-
黄芥末30 克
-
菲达奶酪(feta cheese) 切块150 克
-
盐½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
-
夸克奶酪150 克
-
牛油果 去皮去核切块50 克
组合
-
胡萝卜 切条 （5厘米）150 克
-
小黄瓜 切条 （5厘米）150 克
-
红甜椒 切条（5厘米）150 克
-
黄甜椒 切条（5厘米）150 克
-
西芹 切条（5厘米）150 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
423.8 mg
Πρωτεΐνη
18.7 g
Θερμίδες
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
16.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
64.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
我是小小厨师
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
