Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
TM6 TM5

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

2.1 (153 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g de harina de coco
  • 80 g de harina de almendras
  • 20 g de harina de arroz
  • ½ cdita de sal
  • 40 g de monk fruit (fruto del monje), (ver)
    ή 40 g de edulcorante, al gusto, bajo en carbohidratos
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 4 huevos
  • 1 cda de extracto de vainilla natural
  • 60 g de aceite de aguacate
  • 40 g de moras azules frescas

Ganache de chocolate

  • 180 g de chocolate amargo, bajo en carbohidratos, o endulzado con monk fruit
  • 120 g de crema para batir (30-40% grasa)
  • 3 g de grenetina en polvo

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
2238.4 kJ / 535 kcal
Πρωτεΐνη
11.1 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Λιπαρά
40.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Νάτριο
324 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων