Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 顆 柳橙
- 30 克 蒜頭
- 2 支 蔥 ，切段，留一些切蔥花
- 15 克 特級初榨橄欖油
- 12 隻 生明蝦 (鳳尾蝦)，開背去腸泥
- 12 個 干貝
- 1 大匙 清酒
- 少許 黑胡椒粉
- 1 茶匙 蘋果醋
- ¼ 茶匙 咖哩粉
- 1 大匙 特級初榨橄欖油
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 顆 柳橙 ，洗淨切片
- 1 大匙 鮭魚卵 (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 613.2 kJ / 146.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.5 g
- Υδατάνθρακες
- 9.9 g
- Λιπαρά
- 7.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 40.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 532.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
