Beef jerky

Beef jerky

3.7 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

265 g

Υλικά

beef mince
500 g
soy sauce
50 g
fish sauce
30 g
sesame oil
20 g
honey
30 g
raw sugar
2 tbsp
ground black pepper
1 tsp
mixed spice of choice (Peri peri, Cajun, Baharat - see Tips)
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 265 g

Νάτριο 5441.6 mg

Πρωτεΐνη 92.5 g

Θερμίδες 6970.8 kJ / 1666.1 kcal

Λιπαρά 120.8 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 41.1 g

Υδατάνθρακες 51.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Homemade sausages 7 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegan butter

8ωρ. 5 λεπτ.

Gluten free pasta

50 λεπτ.

Cranberry and rosemary chutney

40 λεπτ.

Blueberry jam

35 λεπτ.

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2ωρ. 25 λεπτ.

Italian butter

10 λεπτ.

VEGEMITE® and cheese butter

10 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Almond milk to almond pancakes

30 λεπτ.

Quick herb paste

10 λεπτ.

Jalapeño honey butter

15 λεπτ.

Spiced lentil vegetable soup

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων