Συσκευές & Αξεσουάρ
腰果椰浆
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
生腰果100 克
-
去核椰枣4 颗
-
30 克 椰子片椰丝30 克
-
天然香草精 (προαιρετικό πεδίο)2 茶匙
-
冰块 调整口感用160 克
-
水1000 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
76 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
887 kJ /
211 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
在家自制植物奶
11 Συνταγές
Κίνα
Κίνα