Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 个 牛油果
- 30 克 核桃仁 ，提前烤香
- 100 克 苹果 ，带皮切块，去核
- 600 克 矿泉水
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1222 kJ / 292 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.6 g
- Υδατάνθρακες
- 15.5 g
- Λιπαρά
- 24.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.9 g
- Φυτικές ίνες
- 9.4 g
- Νάτριο
- 8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
