Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 - 500 g boabe de alac, decorticat (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 700 g apă
- ½ - 1 ½ linguriță sare
- Διατροφή
- ανά 7 porții
- Θερμίδες
- 7285 kJ / 1740 kcal
- Πρωτεΐνη
- 85 g
- Υδατάνθρακες
- 302.5 g
- Λιπαρά
- 7.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 302.5 g
- Νάτριο
- 5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bulgur fiert
35 Min
Clătite în stil american
40 min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 Min
Lipii rapide
20 λεπτ.
Orez basmati fiert
35 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 Min
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Pomana porcului
15 λεπτ.
Cremă de brânză din caju
10 λεπτ.
Iaurt simplu
14 Std.
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 λεπτ.