Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g Mohn
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
-
1 - 2
Kardamomkapseln, Samen ausgelöst
ή ¼ TL Kardamom, gemahlen - 35 - 40 g Zucker
- 80 g Polenta, fein
- 1 TL Vanillezucker
- 2 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 100 g Milch
- 15 g Speisestärke
- 250 g Topfen
- 500 - 600 g Äpfel, entkernt, geschält
- 100 g Wasser
- 2 EL Butter
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1702 kJ / 407 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 56 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 249 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Germstrudel mit Walnussfüllung
2h 30min
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1 Std. 20 Min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Marillenknödel
1h 15min
Äpfel anbraten (400 g)
15 Min
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5min
Milchreis
1h
Grießschnitten mit Rhabarberkompott
2 Std.
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40min
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4óra 20p
Tarte Tatin
1h 15min