Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)

Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)

4.0 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Birnen
2
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
½ TL
Maisgrieß
70 g
70 g Polenta, fein
Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink)
500 g
Kardamomkapsel ausgelöst, nur Samen
1
Vanillezucker
1 - 1 ½ EL
Zartbitterschokolade (50 % Kakaoanteil) in Stücken, glutenfrei (siehe Tipp)
50 g
Kakaopulver
1 TL
Haselnüsse, geröstet
3 - 4 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1693 kJ / 405 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glutenfrei von Natur aus 10 Συνταγές
Αυστρία

TOP 10 Glutenfrei 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zabaglione

Zabaglione

15 λεπτ.

Wiener Kugeln

Wiener Kugeln

50 λεπτ.

Schoko-Salami

Schoko-Salami

5ωρ. 20 λεπτ.

Haselnuss-Parfait

Haselnuss-Parfait

6ωρ. 30 λεπτ.

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9ωρ.

Salz-Karamell-Toffees

Salz-Karamell-Toffees

1ωρ. 45 λεπτ.

Italienischer Zitronenkuchen

Italienischer Zitronenkuchen

45 λεπτ.

Bratäpfel mit Marzipan-Nussfülle und Vanillesauce

Bratäpfel mit Marzipan-Nussfülle und Vanillesauce

45 λεπτ.

Springerle

Springerle

27ωρ.

Schoko-Erdnuss-Parfait

Schoko-Erdnuss-Parfait

9ωρ.

Orangen-Schokomousse

Orangen-Schokomousse

8ωρ. 15 λεπτ.

Karamell-Bonbons

Karamell-Bonbons

2ωρ.

Εμφάνιση όλων