Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 550 g lapte de cocos
- 150 g lichior de cocos
- 30 g migdale blanșate
- 40 g zahăr brun
- 6 cuburi de gheață
- 200 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime, foarte rece
- 1 lingură zahăr pudră
- 3 linguri nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- Διατροφή
- ανά 1 pahar
- Θερμίδες
- 1760 kJ / 421 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 33 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Punci de mere
30min
Suc roz de grapefruit și coacăze roșii
10min
Limonadă de căpșune
10min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Καμία βαθμολογία
Suc de mandarine și portocale
5min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5min
Shake proteic cu cafea
5min
Smoothie de portocale
5min
Cocktail Punch de citrice
Καμία βαθμολογία
Bucuria citricelor
5min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min