Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 210 g fresh pineapple, flesh only, cut into chunks
- 45 g extra virgin olive oil
- 20 g white wine vinegar
- 15 - 30 g honey, to taste
- ¼ tsp sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 2 pinches ground cayenne pepper
- Διατροφή
- ανά 300 g
- Θερμίδες
- 2411.7 kJ / 576.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 46.4 g
- Λιπαρά
- 44.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 474.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2h
Shredded chicken 2-for-1
40min
Chicken stock paste
45 Min
Brown basmati rice
40min
Creamy vanilla yoghurt
13 godz.
Tandoori paste
5min
Long-grain white rice
40min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Thai red curry paste
15 Min
Rice flour
5min
Coconut Yoghurt
19 godz. 15 min
Ranch Dressing
2h 15min