Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1200 g água
- 500 g brócolos, só os raminhos
- 135 g massa (macarrão, fusilli, laços, etc.)
- 300 g pera cortada em pedaços
- 35 g manteiga s/ sal
- 35 g farinha
- 370 g leite
- 1 - 3 pitadas de sal
- 1 - 3 pitadas de pimenta
- 1 - 3 pitadas de noz-moscada
- 125 g queijo Gruyère
Massa de brócolos e pera (3 frascos para bebés dos 6 aos 12 meses)
- 10 - 20 g água (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3002.3 kJ / 714 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33.8 g
- Υδατάνθρακες
- 83.5 g
- Λιπαρά
- 25.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.8 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 633.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEsparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50min
Farfalle com bacon e cogumelos
55 Min
Arroz de lingueirão
2h 35min
Risoto de legumes
40min
Massa de forno da avó
1h
Risoto de abóbora, caril e camarão
1h 20 min
Arroz de cabidela
50min
Arroz de pato
1h 5 min
Risoto de curgete e camarão
35min
Lasanha
1h 10 min
Arroz de polvo com amêijoas
3sa 20 dk
Arroz de tamboril e camarão
45min