Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g pickled jalapeño chillies, drained
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into thirds
- 10 g lime juice (approx. ½ lime)
- 1 tsp ground cumin
- 2 pinches sweet paprika
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 1216.5 kJ / 289.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.3 g
- Υδατάνθρακες
- 25.3 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 186.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Long-grain white rice
35 min
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15min
Sautéed chicken strips
15min
White basmati rice
35 min
Ginger paste
15min
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Shredded chicken 2-for-1
40 min
Meat stock paste
45 min
Jalapeño honey butter
15min
Jasmine rice
35 min
Homemade ricotta
1h 15 min.
Creamy vanilla yoghurt
13 godz.