Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g pickled jalapeño chillies, drained
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into thirds
- 10 g lime juice (approx. ½ lime)
- 1 tsp ground cumin
- 2 pinches sweet paprika
- 250 g Greek-style natural yoghurt
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 1216.5 kJ / 289.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.3 g
- Υδατάνθρακες
- 25.3 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 186.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Creamy vanilla yoghurt
13h
Buttercream icing
5min
Rice flour
5min
Brown basmati rice
40 Min
Tandoori paste
5min
Sautéed chicken strips
15min
Chocolate ganache
20 Min
Chicken stock paste
45 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10min
Gluten free pasta
50 Min
Shredded chicken 2-for-1
40 Min
Thai red curry paste
15min