Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 47 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternative Milks 13 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2023 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemonade

5 λεπτ.

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 λεπτ.

Lemonade

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Lemon Ginger Morning Elixir

45 λεπτ.

Alcohol-free Berry Mojito

5 λεπτ.

Cashew Milk (Metric)

5 λεπτ.

Green smoothie

10 λεπτ.

Mojito Mocktail

5 λεπτ.

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Hazelnut Milk (Metric)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων