Fueled Up Protein Shake (Metric)
TM6

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g baby spinach, fresh
  • 340 g soy milk, unsweetened
  • 115 g bananas, in pieces
  • 1 portion whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
  • 30 g peanut butter
  • 1 tbsp cocoa powder, unsweetened
  • 1 tsp hemp seeds

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1335 kJ / 319 kcal
Πρωτεΐνη
26 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
8 g
Νάτριο
47 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων