Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porties

Υλικά

water
400 g
citroen in schijfjes
1
rauwe scampis, gepeld schoon gemaakt
8
zout
2 snuifjes
rijpe mango in stukken (½ cm)
½
veldsla
160 g
lange rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stroken
1
extra vergine olijfolie

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 37.1 g

Θερμίδες 1296 kJ / 310.2 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 26.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Valentijn 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koolsla

10 λεπτ.

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 λεπτ.

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 λεπτ.

Snelle regenboogsalade

10 λεπτ.

Mousse van tonijn

10 λεπτ.

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 λεπτ.

Eiersalade met curry

1ωρ. 30 λεπτ.

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25 λεπτ.

Rode bietensalade

10 λεπτ.

Hummus van rode biet

10 λεπτ.

Mini Garnalenomeletten

35 λεπτ.

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων