Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

26 kusů

Υλικά

100 gramů bílé čokolády na kousky
150 gramů jáhel
vařící voda na opláchnutí jáhel
250 gramů vody
40 gramů kokosového oleje
150 gramů strouhaného kokosu
40 gramů medu (προαιρετικό πεδίο)
20 gramů kokosového likéru (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 381.6 kJ / 91.2 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Romantika ve dvou 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1 godz.

Veganské arašídovo-čokoládové tyčinky

2 godz. 45 min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 godz. 5 min

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1 godz. 10 min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 min

Meruňkový kompot se skořicí

45 min

Ořechovo-banánové řezy

1 godz. 30 min

Zapečené tvarohové palačinky

1 godz. 30 min

Makové řezy s citrónovou polevou

1 godz.

Jablečné muffiny bez lepku

40 min

Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní

1 godz. 20 min

Domácí želatinky

24 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων