美味素饭

美味素饭

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
5 人份

Υλικά

  • 蒜瓣
    4 个
  • 小红葱
    30 克
  • 新鲜姜
    10 克
  • 芫荽根 带2公分茎
    3 支
  • 酥油
    50 克
  • 番茄膏
    100 克
  • 红萝卜 切条 (2公分)
    100 克
  • 番茄 切丁 (5公分)
    300 克
  • 新鲜香菇 去蒂并切片
    200 克
  • 鸡精粉
    1 汤匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 700 克
  • 半熟印度香米 洗净
    500 克
  • 新鲜芫荽 切碎,装饰用
    1 小支

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 610 mg
Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 2151 kJ / 514 kcal
Λιπαρά 11 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων