芋头饭

芋头饭

3.9 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 蒜瓣
    3 个
  • 食油
    30 克
  • 虾米 洗净
    30 克
  • 五花肉,去皮 切块
    150 克
  • 芋头 去皮并切丁 (2公分x 2公分)
    200 克
  • 1 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 印度香米 洗净
    300 克
  • 800 克
  • 酱青
    50 克
  • 黑酱油
    20 克
  • 五香粉 (προαιρετικό πεδίο)
    ½ 茶匙
  • 新鲜芫荽 切碎,装饰用
    1 小支

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1275 mg
Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 2549 kJ / 610 kcal
Λιπαρά 28 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 75 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων