印度抓饭

印度抓饭

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 人份

Υλικά

小红葱
150 克
新鲜姜
50 克
蒜瓣
30 克
椰子油
50 克
肉桂棒
2 支
八角
2 个
小豆蔻籽
8 粒
番茄酱
180 克
糖
1 茶匙
盐
1 茶匙
黄姜粉
½ 茶匙
辣椒粉
½ 茶匙
黑胡椒粉
2 小撮
水
550 克
印度香米洗净
500 克
黑加仑干
30 克
香烤腰果含盐
100 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 967 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 2408 kJ / 576 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 89 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

一锅焖饭 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

三鲜锅贴

35 λεπτ.

玉米碴粥

5ωρ. 35 λεπτ.

窝窝头

2ωρ. 10 λεπτ.

炸酱面

55 λεπτ.

面茶

30 λεπτ.

牛肉馅饼

45 λεπτ.

贵州花溪牛肉粉

5ωρ.

茴香水饺

45 λεπτ.

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25 λεπτ.

牛肉烩饭配溏心蛋

1ωρ. 5 λεπτ.

蘑菇玉米奶酪意面

30 λεπτ.

胡萝卜奶酪坚果意面

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων