Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
½
apple, green, peeled, cored and quartered
ή 2 radishes, red, quartered - 70 g pineapple pieces, fresh
- 5 cm ginger, fresh, peeled and cut into pieces
- 2 stalks celery, cut into pieces, plus leaves
- 1 sprig parsley, fresh
- 340 g alkaline water or 340 g spring water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 238 kJ / 57 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 19 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHot chocolate
10 dk
Lemonade
5min
Nut Milk
10 dk
Green smoothie
10 dk
Hot Chocolate
10 dk
Boosted Super Green Juice
10 dk
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 dk
Smoothie
5min
Strawberry Milkshake
5min
Cashew and Cacao Smoothie
5min