Green Day Juice (Metric)

Name: Green Day Juice (Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 395 - 510 g alkaline water; 1 apple, green; 60 g kale; 30 g cucumber; 2 stalks celery

4.1 (10 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 5 λεπτ.

Μερίδα 2 portions

Υλικά

395 - 510 g alkaline water or 395-510 g spring water
ή 395 - 510 g grapefruit flesh
1 apple, green, cored, deseeded and quartered
60 g kale
ή 60 g spinach leaves, fresh
30 g cucumber, peeled and deseeded, cut into pieces (5 cm)
2 stalks celery, cut into pieces (5 cm)

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 477 kJ / 114 kcal
Πρωτεΐνη: 3 g
Υδατάνθρακες: 28 g
Λιπαρά: 0 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0 g
Φυτικές ίνες: 0 g
Νάτριο: 26 mg