Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ciocolată amăruie (min. 70% cacao), tăiată bucăți
200 g
băutură de soia
50 g
tofu mătăsos, orice tip tăiat bucăți (2-3 cm)
250 g
zahăr brun (opțional) (vezi recomandarea)
30 g

Frișca de cocos

smântână de cocos rece
100 g
pastă de vanilie
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 22 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1815 kJ / 434 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mâncăm sănătos vol. II 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Înghețată pe băț, cu căpșune

12ωρ. 15 λεπτ.

Înghețată de ciocolată

12ωρ.

Sorbet rapid de fructe

10 λεπτ.

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

40 λεπτ.

Negrese cu ciocolată amăruie

1ωρ. 55 λεπτ.

Cuib de bezea cu zmeură

4ωρ. 10 λεπτ.

Mousse de ciocolată

3ωρ. 20 λεπτ.

Mille-feuille cu vanilie, caramel și nuci pecan

Καμία βαθμολογία

Panna Cotta cu Whiskey Cream

2ωρ. 45 λεπτ.

Desert cu mango și fructul pasiunii

15 λεπτ.

Tiramisu

5ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată cremoasă cu iaurt

24ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων