Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ciocolată amăruie (min. 70% cacao), tăiată bucăți
200 g
băutură de soia
50 g
tofu mătăsos, orice tip tăiat bucăți (2-3 cm)
250 g
zahăr brun (opțional) (vezi recomandarea)
30 g

Frișca de cocos

smântână de cocos rece
100 g
pastă de vanilie
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 22 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1815 kJ / 434 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mâncăm sănătos vol. II 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fondant de ciocolată (vulcan de ciocolată)

40 λεπτ.

Tiramisu

5ωρ. 20 λεπτ.

Înghețată de ciocolată

12ωρ.

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 λεπτ.

Macarons cu căpșune

2ωρ. 30 λεπτ.

Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)

55 λεπτ.

Negrese cu ciocolată amăruie

1ωρ. 55 λεπτ.

Cheesecake la pahar

4ωρ.

Mousse de ciocolată și portocală

2ωρ. 20 λεπτ.

Sorbet de busuioc cu căpșune

3ωρ. 20 λεπτ.

Batoane Cheesecake cu cartofi dulci

2ωρ.

Ruladă-omidă cu ciocolată

3ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων