Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g coacăze roșii, proaspete
- 1 grapefruit, roșu (aprox. 150 g), curățat de coajă, fără partea albă și sâmburi
- 400 g apă
- 1 - 2 linguri sirop de agave
- frunze de mentă proaspătă, pentru decor (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 pahar
- Θερμίδες
- 159 kJ / 38 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPunci de mere
30 Min
Limonadă de căpșune
10min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Καμία βαθμολογία
Suc de mandarine și portocale
5 min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5 min
Shake proteic cu cafea
5 min
Smoothie de portocale
5 min
Cocktail Punch de citrice
Καμία βαθμολογία
Bucuria citricelor
5 min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Suc de lămâie și pătrunjel
5 min