Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 克 糖
-
2
根 肉桂棒
ή 2 茶匙 肉桂粉 - 500 克 帶皮杏仁果
- 2 茶匙 蜂蜜
- 3 顆 蛋白
- Διατροφή
- ανά 1 塊
- Θερμίδες
- 325 kJ / 77 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.2 g
- Υδατάνθρακες
- 7.4 g
- Λιπαρά
- 4.4 g