Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
海鲜炖粉丝
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 人份
Υλικά
-
蒜头 切片2 瓣
-
油10 克
-
姜2 片
-
梭子蟹 约130克，切块1 只
-
蘑菇 切片40 克
-
新鲜的虾5 - 6 只
-
料酒20 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
水400 克
-
生抽5 克
-
盐 （约1克）¼ 茶匙
-
粉丝 水里泡软后净重约200克1 把
-
芹菜 切段40 克
-
葱 切末1 根
-
蟹肉棒 剥碎2 根
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1505.7 mg
Πρωτεΐνη
36.7 g
Θερμίδες
2838 kJ /
679 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
96.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
冬日暖锅料理
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
