Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g ulei de măsline
- 2 - 3 căței de usturoi
- 40 g roșii deshidratate, scurse
-
400
g lapte evaporat
ή 400 g lapte de soia - 800 - 900 g apă
- 2 cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
- 1 - 1 ½ linguriță sare
- ¼ - ½ linguriță piper măcinat
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 100 g cremă de brânză (προαιρετικό πεδίο)
- 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 linguriță frunze de cimbru proaspăt
- 400 g piept de pui, fără piele și fără os
- 350 g paste uscate, tip fusilli (cu timp de gătire de 10-12 minute)
- 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt, tocate
-
brânză Grana Padano rasă, pentru servit
ή parmezan ras, pentru servit
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 3276 kJ / 783 kcal
- Πρωτεΐνη
- 49 g
- Υδατάνθρακες
- 73 g
- Λιπαρά
- 31 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
- Νάτριο
- 1163 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Spaghetti cu ton
40min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1 Std. 20 Min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1sa 10 dk
Orez cremos, vegetarian
25min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Paste cu Ragout de legume
45min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 dk
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50min
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Paste cu somon și spanac
40min
Risotto cu dovleac și bacon
50min