Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
爆浆菲力牛肉三明治便当
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 完整食谱
Υλικά
-
牛里脊 切薄片200 克
-
料酒10 克
-
油5 克
-
生抽15 克
-
老抽5 克
-
糖10 克
-
蚝油5 克
-
水25 克
-
淀粉 提前加1勺水调开5 克
-
全麦面包 选用全麦吐司6 片
-
生菜 洗净，切小片1 颗
-
番茄 切8片1 个
-
鸡蛋(约53-63克) 在盘内打散1 颗
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 完整食谱
Νάτριο
2940.2 mg
Πρωτεΐνη
92 g
Θερμίδες
5062 kJ /
1211 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
20.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
159.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
轻食便当
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
