混合蔬菜面包

混合蔬菜面包

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
2 个

Υλικά

  • 焯水用
    800 克
  • 胡萝卜 切约0.7厘米丁
    30 克
  • 西兰花 切约1-1.5厘米小朵
    30 克
  • 红甜椒 切约0.7厘米片
    30 克
  • 黄甜椒 切约0.7厘米片
    30 克
  • 1 小撮
  • 高筋面粉 多备一些撒粉用
    220 克
  • 100 克
  • 牛奶
    30 克
  • 橄榄油
    20 克
  • 干酵母粉 约2克
    ½ 平茶匙
  • 芹菜 取叶
    25 克
  • 喷洒用
    少许
  • 帕玛森奶酪
    10 克

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη


Διατροφή ανά 1 个

Νάτριο 144.9 mg
Πρωτεΐνη 15.4 g
Θερμίδες 2075.5 kJ / 496.5 kcal
Λιπαρά 13.5 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 77.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων