Rau củ xào

Name: Rau củ xào
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 khẩu phần
Ingredients: 25 gam dầu thực vật; 200 gam ớt chuông xanh và ớt chuông đỏ; 100 gam hành tây; 150 gam cà rốt

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 khẩu phần

Υλικά

dầu thực vật
25 gam
25 gam dầu ô liu
ớt chuông xanh và ớt chuông đỏ thái sợi (dài 5 cm, dày 5 mm)
200 gam
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)
100 gam
cà rốt thái sợi (dài 5 cm, dày 5 mm)
150 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 97 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1465 kJ / 349 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Công thức cơ bản 14 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Giò Sống

2.0(1)

3ωρ. 10 λεπτ.

Heo Quay Xào Dưa Cải

4.3(4)

15 λεπτ.

Nước Dùng Gà Thanh Khiết

5.0(2)

1ωρ. 40 λεπτ.

Sườn Xào Chua Ngọt Kiểu Hoa

5.0(1)

45 λεπτ.

Tôm Hấp Bia

5.0(1)

15 λεπτ.

Cốt Gà Cô Đặc

Καμία βαθμολογία

Xôi Lá Dứa

4.0(4)

2ωρ. 40 λεπτ.

Sườn Xào Chua Ngọt (kiểu Hoa)

3.7(3)

45 λεπτ.

Canh Cà Bung

4.0(2)

40 λεπτ.

Chà Bông Thịt Heo (Vị Nam)

3.7(3)

35 λεπτ.

Chả Cá Thác Lác

3.0(2)

55ωρ.

Bánh Cuốn Đậu Lăng Thuần Chay, Không Gluten

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων