Fındık ve Badem Ezmeli Granola
TM6 TM5

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g badem
  • 100 g fındık
  • 75 g Hindistan cevizi yağı
  • 120 g keçiboynuzu özü
  • 100 g su
  • ¼ tk kurutulmuş zencefil tozu (προαιρετικό πεδίο)
  • ¼ tk tarçın, damak tadına göre
  • 500 g yulaf ezmesi

Διατροφή
ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
1108.5 kJ / 264.9 kcal
Πρωτεΐνη
6.1 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Νάτριο
8.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων