Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz cocoa butter
- 1 ½ oz virgin coconut oil
- 3 ½ oz cocoa powder, unsweetened
-
2 ½ - 3
oz agave syrup, to taste
ή 2 ½ - 3 oz maple syrup, to taste - 2 tsp freeze-dried raspberries
- 1 tbsp pine nuts
- 1 tbsp chopped pistachios
- 1 tbsp chopped almonds
- 1 tbsp blanched hazelnuts, chopped
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2004 kJ / 479 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 45 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 36 g
- Φυτικές ίνες
- 8 g
- Νάτριο
- 7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFrozen Fruit Sorbet (TM6)
5 min
Gluten-Free Banana Bread
55 dk
Lemon Sorbet
8 godz. 30 min
Skillet Chocolate Chip Cookie
40 min
Salted Caramel Ice Cream
30 min
Apple Tarte Tatin with Crème Anglaise
1 godz. 30 min
Pineapple Upside Down Cake
1 godz. 15 min
Keto Cheesecake
7h 20min
Chocolate Avocado Mousse
10 menit
Budín de Pan Cubano (Bread Pudding)
3 godz.
Maple Pecan Blondies
1 Std. 10 Min
Everyday Gluten Free Banana Bread
1 Std.