Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g açúcar
- 250 g polpa natural de maracujá, (200 g sem sementes e 50 g com sementes)
- 700 g iogurte natural, congelado e em cubos
- 50 g calda de chocolate para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 porção
- Θερμίδες
- 598 kJ / 143 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 35 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sonhos
1 godz. 10 min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2h
Aletria de cortar à faca
35min
Pudim flan
3 Std.
Sonhos de abóbora
1 godz. 10 min
Queques de banana e cranberries
45min
Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte
1 Std.
Discos de chocolate com frutos secos
30 min
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30 min
Farófias
20 min
Tarte de banana e caramelo
1 Std.
Farófias com creme de limão
40min