Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
海南面

海南面
4.5 19 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 蒜瓣
    3 个
  • 小红葱
    40 克
  • 新鲜指天椒
    1 - 2 条
  • 食油
    30 克
  • 水
    250 克
  • 酱青
    70 克
  • 黑酱油
    5 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 小白菜 横切一半，洗净
    200 克
  • 中型虾 去壳
    200 克
  • 墨鱼(苏东) 清洗并切成圈
    300 克
  • 黄面条
    500 克
  • 鱼饼 切薄片
    100 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 17 g
Θερμίδες 1075 kJ / 257 kcal
Λιπαρά 9 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

一锅料理 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
三鲜锅贴

三鲜锅贴

4.8(36)

35 λεπτ.

玉米碴粥

玉米碴粥

3.8(5)

5ωρ. 35 λεπτ.

窝窝头

窝窝头

2.8(18)

2ωρ. 10 λεπτ.

炸酱面

炸酱面

4.1(48)

55 λεπτ.

面茶

面茶

3.0(6)

30 λεπτ.

牛肉馅饼

牛肉馅饼

4.7(70)

45 λεπτ.

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

4.3(7)

1ωρ. 5 λεπτ.

蘑菇玉米奶酪意面

蘑菇玉米奶酪意面

4.0(1)

30 λεπτ.

胡萝卜奶酪坚果意面

胡萝卜奶酪坚果意面

Καμία βαθμολογία

菠菜小番茄奶酪意面

菠菜小番茄奶酪意面

4.7(3)

25 λεπτ.

三文鱼南瓜螺旋意面

三文鱼南瓜螺旋意面

5.0(1)

30 λεπτ.

牛油果虾仁蝴蝶意面

牛油果虾仁蝴蝶意面

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων