Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

4.9 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

24 porții

Υλικά

ulei de cocos plus pentru uns tava
80 g
migdală, nedescojită
130 g
caju crud
70 g
curmale fără sâmburi
250 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
60 g
cacao pudră plus pentru pudrat batoanele
20 g
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar, pur
20 g
migdale mărunțite pentru decor (opțional)
1 lingură
fructe goji pentru decor (opțional)
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 595 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 9.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Delicii raw vegane 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spumă de cafea

15min

Mousse de ciocolată

3h 20min

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15min

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40min

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Fursecuri cu banană și nuci

25min

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Clătite cu ananas și rom

40min

Budincă de mere cu mure

1h 15min

Desert cu mango și fructul pasiunii

15min

Jeleu de fructe

1h 30min

Semisferă cu vanilie și caramel

6h 25min

Εμφάνιση όλων