Grön smoothie

Grön smoothie

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 glas

Υλικά

gurka cut in pieces
150 g
färska spenatblad
60 g
färsk persilja leaves only
3 kvistar
färsk mynta leaves only
3 kvistar
citron peeled, white pith and pips removed
1
ingefära, färsk cut in slices (2 mm)
1 cm
havssalt (προαιρετικό πεδίο)
¼ tsk
apelsin (approx. 50 g), peeled, white pith and pips removed
1
äpple (valfri sort) (approx. 50 g), cut in quarters
1
isbitar
50 - 100 g
vatten
50 - 100 g
50 - 100 g kokosvatten

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glas

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 173 kJ / 41 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grundkokboken 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Myntalemonad

5min

Spicy Margarita Fizz

Nenhuma avaliação

Proseccodrink med citron & ingefära

Nenhuma avaliação

Aperol® Spritz

10min

Cosmopolitan

Nenhuma avaliação

Cava sangria

24h 30min

Caipirinha

Nenhuma avaliação

Moscow mule med mynta

Nenhuma avaliação

Jordgubbsmojito med ingefära & mynta

Nenhuma avaliação

Mojito drink

Nenhuma avaliação

Adventpunch

Nenhuma avaliação

Gurkmeja- och ingefäralemonad

Nenhuma avaliação

Εμφάνιση όλων