Muzlu Yulaflı Kek
TM6 TM5

Muzlu Yulaflı Kek

3.8 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 - 100 g çikolata, parçalara bölünmüş (1-2 cm), isteğe bağlı (bk. öneri)
  • 240 g yulaf ezmesi
  • 240 g muz, dilimlenmiş (3-4 cm)
  • 130 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 120 - 160 g hurma, çekirdeksiz, damak tadına göre (yaklaşık 8 adet orta boy ve yumuşak)
  • 70 g tahin
  • 3 tk kabartma tozu
  • 1 tutam tuz
  • 1 - 2 tutam tarçın, isteğe bağlı
  • çikolata, şekersiz, üzerini süslemek için (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 dilim
Θερμίδες
837 kJ / 200 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
38 g
Λιπαρά
5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων