Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 克 黑米 ，干燥的
- 70 克 糯米 ，干燥的
- 4 颗 蛋
- 50 克 糖粉
- 30 克 牛奶
- 20 克 油
- 700 克 水 ，蒸煮用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 765.7 kJ / 183.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 24.6 g
- Λιπαρά
- 6.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 46.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
