Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz coconut oil, plus extra to grease
- 3 oz unsweetened almond milk
- 1 lemon, zested and 1 tsp juice reserved
- 7 ½ oz almond flour
- 2 ½ oz coconut flour
- 1 oz tapioca flour
- 1 tbsp poppy seeds
- ¾ tsp baking soda
- ⅛ tsp salt
- 6 ½ oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
Glaze (optional)
- 5 oz coconut butter
- 4 - 6 oz unsweetened almond milk
- 1 oz honey
- 1 tsp vanilla extract
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 707 kJ / 169 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 72 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBlueberry Coffee Cake
1hod.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 λεπτ.
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min
Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze
1h 5 min
Banana Bread Maui
1hod.
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Double Vanilla Ice Cream
12h
Aloha Carrot Cake
1hod. 20min
Basque Burnt Cheesecake
3 godz. 10 min
Black Tahini Banana Bread
1hod. 20min
Berry Foam (TM6 Metric)
10 min.
Chocolate Pudding
1hod. 20min