Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 帶皮白肉魚片 (如:鰈魚、魴魚) (約2片)，切塊
- 10 克 米酒
- ½ 茶匙 鹽
- 2 顆 蛋 ，打散過篩備用
- 70 克 麵粉 (任一種類)
- 10 克 油
- 80 克 洋蔥 ，切條
- 10 克 蔥 ，切段
- 30 克 黃糖
- 30 克 白醋
- 30 克 水
- 30 克 蕃茄醬
- 100 克 綜合甜椒 (如紅、黃椒)，切絲
- 5 克 新鮮香菜 ，只取葉子
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1326.2 kJ / 317.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 317.2 g
- Υδατάνθρακες
- 24.2 g
- Λιπαρά
- 10.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.06 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
