Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g blanched almonds
-
65
g almond milk, unsweetened
ή dairy-free milk of choice, unsweetened (see tips) - 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp cider vinegar
- 30 g olive oil
- 120 g coconut oil
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 272 kJ / 66 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 0.1 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Νάτριο
- 50 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCauliflower Rice
10 Min
Classic Flapjack
55 min
Quick Flatbreads
20min
Simple Granola
25 Min
Scones
30min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Almond Milk
6 Std. 10 Min
Sautéed Onions (300 g)
20min
Soy Dressing
5 Min
Greek Yoghurt with Honey and Walnuts
18h 30min
Béchamel Sauce
15 Min
Steamed Rice
25 Min