Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g blanched almonds
-
65
g almond milk, unsweetened
ή dairy-free milk of choice, unsweetened (see tips) - 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp cider vinegar
- 30 g olive oil
- 120 g coconut oil
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 272 kJ / 66 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 0.1 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Νάτριο
- 50 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCooked Quinoa
15 menit
Steamed Rice
25min
Soy Dressing
5min
Basmati Rice
35 menit
Cauliflower Rice
10 menit
Nut Bread
1h 20min
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Icing sugar
5min
Soya Yoghurt
12h 10min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Minced raw meat
35 menit