Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 克 草蝦仁
- 1 大匙 米酒
- 10 克 油
- 10 克 蒜頭
- 10 克 新鮮紅辣椒 ，切斜片
- 200 克 蘆筍 ，切段(約3公分)
- ¼ 茶匙 糖
- ¼ 茶匙 鹽
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 324 kJ / 77.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.2 g
- Υδατάνθρακες
- 3.7 g
- Λιπαρά
- 2.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 370.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
