Stir-fried Vegetable Mixture

Stir-fried Vegetable Mixture

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

450 g

Υλικά

oil
25 g
25 g olive oil
green and red peppers cut in strips (5 cm long, 5 mm thick)
200 g
red onions halved then sliced (5 mm)
100 g
carrots cut in sticks (5 cm long, 5 mm thick)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 450 g

Νάτριο 115.5 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 35.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Basics 42 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

High Temp. Basics - Vegetables 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese Sauce

15 λεπτ.

Scones

30 λεπτ.

Bircher Muesli

8ωρ. 10 λεπτ.

Béarnaise Sauce

20 λεπτ.

Smooth Peanut Butter

5 λεπτ.

Almond Milk

6ωρ. 10 λεπτ.

Buttercream Icing

10 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

1ωρ. 10 λεπτ.

Honey Mustard Chicken Sandwich Filler

Καμία βαθμολογία

Chopped Buffalo Chicken Sandwich Filler

Καμία βαθμολογία

Sourdough Starter

Καμία βαθμολογία

Mint Sauce

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων