Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Stir-fried Vegetable Mixture

Stir-fried Vegetable Mixture
4.7 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
450 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • oil
    25 g
    25 g olive oil
  • green and red peppers cut in strips (5 cm long, 5 mm thick)
    200 g
  • red onions halved then sliced (5 mm)
    100 g
  • carrots cut in sticks (5 cm long, 5 mm thick)
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 450 g

Νάτριο 115.5 mg
Πρωτεΐνη 4.5 g
Θερμίδες 1580.5 kJ / 377.8 kcal
Λιπαρά 26 g
Φυτικές ίνες 9.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 35.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Temp. Basics - Vegetables 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

8 godz.

Buttercream Icing

4.7(33)

10 min

Tempered Milk Chocolate

5.0(3)

40 min

Tempered Dark Chocolate

4.0(1)

40 min

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

5.0(1)

1 godz.

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

4.6(13)

50 min

Boiled Long Pasta

4.6(9)

20 min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.4(5)

3 godz. 40 min

Blueberry Jam

5.0(4)

45 min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

3.7(3)

45 min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

4.1(9)

50 min

Quick Flatbreads

4.8(478)

20 min

 Εμφάνιση όλων