慢炖鸡胸阿弗雷德意大利面

慢炖鸡胸阿弗雷德意大利面

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 35 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 橄榄油
    20 克
  • 蒜头
    2 - 3 瓣
  • 番茄干 沥干
    40 克
  • 淡奶 选择三花淡奶
    400 克
  • 鸡高汤
    800 - 900 克
  • 1 - 1 ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    ¼ - ½ 茶匙
  • 豆蔻粉
    ¼ 茶匙
  • 奶油乳酪 (προαιρετικό πεδίο)
    100 克
  • 鲜榨柠檬汁
    30 克
  • 新鲜百里香叶
    1 茶匙
  • 去皮鸡大胸肉
    400 克
  • 意大利螺旋面 (10-12分钟煮面时间)
    350 克
  • 欧芹叶 切碎
    2 汤匙
  • 无盐黄油
    20 克
  • 帕玛森奶酪粉(Parmesan cheese) 装饰用

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1163 mg
Πρωτεΐνη 49 g
Θερμίδες 3276 kJ / 783 kcal
Λιπαρά 31 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 73 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων