Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g Zartbitterschokolade (50 % Kakaoanteil), in Stücken
- 10 g Kokosfett
- 500 - 600 g gemischtes frisches Obst (z. B. Erdbeeren, Banane, Trauben, etc.)
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 553 kJ / 132 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rumkugeln von Dr. Oetker
30 λεπτ.
Birnencreme
25 λεπτ.
Gebrannte Mandeln
30 λεπτ.
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40 Min
Schokokipferl
1ωρ. 30 λεπτ.
Walnuss-Sterne mit weißer Schokolade
2 Std.
Omas Apfelkompott mit Honig
20 λεπτ.
Apfel-Topfen-Auflauf mit Kokos
1h 15min
Erdbeereis
5 λεπτ.
Erdbeeren im Glas
20 λεπτ.
Bananen Schichtdessert
15 λεπτ.
Kokosmilchreis mit Mango
1ωρ.