Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Mandeln
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 40 g Datteln, entsteint
- 30 g Kakao
- 20 g Ahornsirup
- 120 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Msp. Vanilleextrakt
- 1 Prise Zimt
- Διατροφή
- ανά 1 Schraubglas
- Θερμίδες
- 3964 kJ / 946 kcal
- Πρωτεΐνη
- 37 g
- Υδατάνθρακες
- 101 g
- Λιπαρά
- 37 g
- Φυτικές ίνες
- 29.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zwiebel-Chutney
8h
Schokosauce für jeden Tag
20min
Karamellsauce
1 godz. 30 min
Barbecue-Sauce
40 Min
Toffee-Nuss-Aufstrich
15min
Vanilleeis mit gesalzenem Karamell
14h
Fruchtsauce
10 Min
Gebrannte-Mandel-Aufstrich
1 Std.
Lemon Curd
1 Std.
Dunkle Schokoladensauce
15min
Kokosaufstrich
15min
Waldfrucht-Konfitüre
25 Min