Συσκευές & Αξεσουάρ
泰式海鲜色拉
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水 蒸煮用500 克
-
新鲜青口,洗净 小型的24 个
-
新鲜的虾300 克
-
鱿鱼 切圈200 克
-
带子100 克
-
蟹肉 熟的100 克
-
青柠汁50 克
-
鱼露40 克
-
糖20 克
-
新鲜红辣椒15 克
-
蒜头2 瓣
-
红葱头30 克
-
葱40 克
-
无盐烤花生 装饰用
-
樱桃番茄 一切二,装饰用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1302.4 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
969.8 kJ /
232 kcal
Λιπαρά
2.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
东南亚风味在家做
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα