Quark-Cups

Quark-Cups

3.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken
230 g
Honig
90 g
Haferflocken kernig
200 g
Zimt
1 TL
Magerquark
250 g
Vanilleextrakt
1 TL
geriebene Orangenschale
1 TL
Granatapfelkerne
40 g
Mohn zum Bestreuen
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 518 kJ / 124 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dattel-Kokos-Konfekt

15 λεπτ.

Mohn-Bananen-Eis

4ωρ. 30 λεπτ.

Frozen-Heidelbeer-Joghurt

5 λεπτ.

Mango-Joghurt-Eis

12ωρ.

Mascarponecreme mit Butter-Karamell-Birnen und Cookie-Crunch

25 λεπτ.

Schokoladen-Dattel-Konfekt

2ωρ. 30 λεπτ.

Kaffee-Sabayon

10 λεπτ.

Mandel-Panna-Cotta mit Maracujasauce

8ωρ. 30 λεπτ.

Erdbeer-Keks-Balls

1ωρ.

Mandelcreme mit Himbeerspiegel

1ωρ.

Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche

45 λεπτ.

Zaubersauce für Eis

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων