Quark-Cups

Quark-Cups

3.6 38 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken
230 g
Honig
90 g
Haferflocken kernig
200 g
Zimt
1 TL
Magerquark
250 g
Vanilleextrakt
1 TL
geriebene Orangenschale
1 TL
Granatapfelkerne
40 g
Mohn zum Bestreuen
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 518 kJ / 124 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matcha-Eis (抹茶冰淇凌)

10ωρ. 30 λεπτ.

Windbeutel

2ωρ. 15 λεπτ.

Brezel-Erdnuss-Schoki

1ωρ. 20 λεπτ.

Beeren-Gelees

4ωρ. 30 λεπτ.

Quarkbällchen mit Nuss-Nougat-Kern

1ωρ. 30 λεπτ.

Crossie-Monster

1ωρ. 15 λεπτ.

Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen

30 λεπτ.

Rübli-Schoko-Muffins

45 λεπτ.

Erdbeer-Joghurt-Creme

3ωρ. 20 λεπτ.

Chia-Pudding mit Clementinenkompott

8ωρ. 15 λεπτ.

Cheesecake mit Karamellsauce

5ωρ. 30 λεπτ.

Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων