Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 22 oz frozen mango chunks
- 3 oz coconut cream
- 5 oz agave syrup
- 2 egg whites, pasteurized (see Tip) (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 569 kJ / 136 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 26 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Papaya Sorbet
15 min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Crème Caramel (Flan)
3 Std.
Glazed Lemon Muffins
1h
Chocolate Ice Cream
12 Std.
Berry Ice Cream
20min
Pumpkin Scones
25 Min
Edna's Lemon Curd Teacake
40min
Blueberry Bundt Coffee Cake
1 Std. 45 Min
Aquafaba Meringue Star Cookies
1 Std. 45 Min
Keto Shortbread Cookies
55min
Gingerbread Bundt Cake
1 Std. 40 Min