Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 pinch ground turmeric, for colour (προαιρετικό πεδίο)
- 1 vanilla pod
- 800 g long-life whole milk (see tip)
- 120 g plain yoghurt, full fat
- 40 - 60 g sugar, to taste
- 10 g milk powder (see tip) (προαιρετικό πεδίο)
- 250 g water
-
30
g lemon juice (see tip)
ή 1 tsp ascorbic acid powder (see tip)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 459 kJ / 109 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Mincemeat
15min
Browned Chicken Cubes
15min
Boiled pasta
20 min.
Steamed Rice
25min
Wholemeal Flour Tortillas
1h
Chopped Onions
5min
Vegetable Stock Paste
50min
Sautéed Onions (300 g)
20 min.
Basmati Rice
35min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Sautéed Onions (170-200 g)
20 min.